Een softflask goed drogen om nare geurtjes te voorkomen
Je bent klaar met hardlopen, leegt je softflask, spoelt hem snel om en zet hem naast de gootsteen. Twee dagen later pak je hem voor je training en voelt hij vanbinnen nog nat. Loop je regelmatig trail, dan is dit je vast al eens overkomen.
Softflasks zijn dankzij hun comfort, lage gewicht en draaggemak uitgegroeid tot een favoriet hydratatiesysteem onder duizenden trailrunners. Ze hebben wel een klein nadeel: als je ze niet goed laat drogen, kan er langer vocht in blijven zitten dan je denkt.
In deze gids lees je hoe je een softflask goed droogt, nare geurtjes voorkomt en je hydratatiesysteem langer in goede staat houdt.
Waarom is het belangrijk om een softflask goed te drogen?
Na elke training of wedstrijd blijft er wat vocht achter in de softflask, de dop en de drinktuit.
Zachte drinkflessen zijn ontworpen om te worden opgevouwen en samengedrukt. Dat is handig tijdens het lopen, maar maakt het lastiger om tijdens het drogen lucht door de flask te laten stromen.
Daarom herken je misschien situaties zoals deze:
- De softflask is na 24 uur nog nat.
- Na een paar dagen ontstaan er nare geurtjes.
- De binnenkant droogt veel langzamer dan verwacht.
- In de dop en drinktuit blijft vocht zitten, ook als de flask zelf droog lijkt.
Om je hydratatiesysteem schoon te houden, helpt omspoelen. Het daarna goed laten drogen is minstens zo belangrijk.
Hoe lang duurt het voordat een softflask droog is?
Daar is geen eenduidig antwoord op.
De droogtijd hangt af van verschillende factoren:
- De kamertemperatuur.
- De luchtvochtigheid in de ruimte.
- De ventilatie.
- De grootte van de softflask.
- Of de flask helemaal open is blijven staan.
Onder normale omstandigheden kan het vele uren duren voordat een softflask helemaal droog is. Dat geldt vooral als hij gedeeltelijk dicht blijft of zo staat dat de lucht er niet goed doorheen kan stromen.
Modellen met een brede opening drogen vaak iets beter dan sommige modellen met een smalle opening. Toch kunnen beide soorten op bepaalde plekken vocht vasthouden.
De fout die veel trailrunners maken
Veel trailrunners doen ongeveer het volgende:
- Ze spoelen de softflask om.
- Ze gieten het resterende water eruit.
- Ze leggen hem op een oppervlak.
- Ze wachten tot hij droog is.
Op het eerste gezicht lijkt dat voldoende.
Het flexibele materiaal klapt makkelijk dicht, waardoor er minder lucht door de binnenkant stroomt. Bovendien kan vocht achterblijven in de dop, de drinktuit of andere plekken met weinig ventilatie.
Daardoor lijkt de flask aan de buitenkant vaak droog, terwijl de binnenkant nog vochtig is.
Zo droog je een softflask goed, stap voor stap
1. Giet de flask helemaal leeg
Giet na je training alle resterende vloeistof uit de softflask.
Heb je isotone drank of een product met suiker gebruikt? Spoel de flask dan extra zorgvuldig om eventuele resten te verwijderen.
2. Spoel om met schoon water
Spoel de binnenkant om met schoon water om drankresten te verwijderen.
Na elk gebruik hoef je geen agressieve schoonmaakmiddelen te gebruiken.
3. Haal alle onderdelen uit elkaar
Haal voor een grondiger droogresultaat de volgende onderdelen los:
- De softflask.
- De dop.
- De drinktuit.
- Alle andere onderdelen die los kunnen.
Deze stap is veel belangrijker dan hij misschien lijkt.
Vaak blijft juist in deze kleine onderdelen het meeste vocht achter.
4. Laat de softflask openstaan
Laat de softflask na het uit elkaar halen openstaan, zodat de lucht er goed doorheen kan stromen.
Hoe verder de opening openblijft, hoe sneller het vocht aan de binnenkant verdampt.
5. Laat alle onderdelen los van elkaar drogen
Laat de dop, drinktuit en softflask waar mogelijk los van elkaar drogen.
Zo blijft er geen vocht tussen de onderdelen opgesloten.
Brede of smalle opening: maakt dat verschil bij het drogen?
Ja.
Veel trailrunners maken onderscheid tussen:
- Een softflask met een brede opening.
- Een softflask met een smalle opening.
Een model met een brede opening droogt vaak iets makkelijker, omdat er meer lucht naar binnen kan.
Toch kunnen zowel softflasks met een brede als met een smalle opening vocht vasthouden als ze dicht of slecht geventileerd zijn.
Het draait dus niet alleen om de diameter van de schroefdop: laat de softflask tijdens het drogen vooral openstaan.
Zo voorkom je nare geurtjes in softflasks
Nare geurtjes ontstaan meestal door een combinatie van factoren:
- Vocht dat blijft zitten.
- Drankresten.
- Onvolledig drogen.
- De softflask opbergen voordat hij helemaal droog is.
Voorkom dit als volgt:
- Spoel de softflask na elk gebruik om.
- Haal de onderdelen uit elkaar.
- Laat alles helemaal drogen voordat je het opbergt.
- Bewaar softflasks niet gesloten als er nog vocht in zit.
Deze kleine gewoontes maken op de lange termijn vaak een groot verschil.
Is een droogstandaard handig?
Dat hangt ervan af hoe vaak je je softflasks gebruikt.
Loop je af en toe hard, dan red je je waarschijnlijk met een geïmproviseerde oplossing.
Veel trailrunners trainen echter meerdere keren per week en gebruiken hun drinkflessen bijna dagelijks.
In dat geval is een systeem dat de volgende onderdelen op hun plek houdt vaak comfortabeler en praktischer:
- De softflask open.
- De doppen geordend.
- De drinktuiten los van elkaar.
- De luchtcirculatie op gang.
Een standaard die alles netjes houdt is dan vaak veel comfortabeler en praktischer.
Een eenvoudige oplossing voor dagelijks drogen
Als je vaak traint, is de flask schoonmaken meestal niet het lastigste. Een handige manier vinden om hem goed te laten drogen is vaak de grootste uitdaging.
Daarom gebruiken steeds meer trailrunners een speciale standaard die softflasks tijdens het drogen openhoudt en alle onderdelen bij elkaar organiseert.
Zoek je zo’n oplossing? Bekijk dan onze droogstandaard voor softflasks. Die houdt flasks, doppen en drinktuiten na elke training geventileerd en geordend.
Bekijk de droogstandaard voor softflasks
Veelgestelde vragen
Moet ik de drinktuit ook drogen?
Ja. In de drinktuit blijft makkelijk vocht achter.
Drogen softflasks met een brede opening sneller?
Meestal is er iets meer luchtcirculatie, maar ook deze flasks moeten goed drogen.
Kan ik de softflask opbergen als hij nog een beetje vochtig is?
Dat raden we af. Wacht bij voorkeur tot alle onderdelen helemaal droog zijn.
Hoe vaak moet ik mijn softflasks schoonmaken?
Dat hangt af van hoe je ze gebruikt. Gebruik je alleen water, spoel ze dan regelmatig om. Gebruik je isotone drank of energiemengsels, besteed dan extra aandacht aan het schoonmaken en drogen.
Conclusie
Een goed onderhouden softflask kan vele kilometers met je mee.
Problemen met nare geurtjes of vocht ontstaan meestal doordat een flask niet goed droogt, niet doordat je hem gebruikt.
Haal de onderdelen uit elkaar, laat de softflask openstaan en zorg voor goede luchtcirculatie. Dat zijn eenvoudige stappen waarmee je je hydratatiesysteem schoon, droog en klaar voor je volgende training houdt.
